Como traballo?
A miña abordaxe
Traballo con adultos desde unha perspectiva integradora e profundamente humana, combinando o rigor clínico, a psicofarmacoloxía e plans de tratamento totalmente personalizados.
Entendo a saúde mental desde unha perspectiva global, tendo en conta a historia persoal, o contexto de vida e as circunstancias de cada persoa. Tamén incorporo unha perspectiva de xénero na práctica clínica, considerando como certos factores sociais e biográficos poden influír no benestar emocional e na forma en que se expresa o malestar psicolóxico.
Creo firmemente que comprender o que nos está a pasar é unha parte fundamental do proceso terapéutico. Por esta razón, dou especial importancia a explicar de forma clara e empática cada diagnóstico, síntoma ou tratamento, para que o paciente poida comprender mellor o que está a experimentar e participar activamente no seu proceso de recuperación.
A miña práctica baséase en:
Metodoloxía de traballo
Como é o proceso terapéutico?
1
Primeira consulta
A primeira sesión está dirixida a realizar unha avaliación exhaustiva e detallada da situación de cada persoa.
Durante esta consulta, exploraremos:
O motivo da consulta e os síntomas actuais
Historia persoal e familiar
Historia médica e emocional
Contexto vital e relacional
Tratamentos previos, se os houber
Baseándonos nesta avaliación inicial, estableceremos unha abordaxe diagnóstica e un plan de tratamento individualizado. Nalgúns casos, pode ser importante traballar en coordinación con outros profesionais da saúde, como a atención primaria, para solicitar análises de sangue, controlar a presión arterial ou outras necesidades.
O meu obxectivo é ofrecer un espazo seguro, profesional e sen xuízos onde cada persoa poida sentirse escoitada, comprendida e apoiada durante todo o seu proceso terapéutico.
As sesións de seguimento permiten a avaliación da evolución clínica, o axuste do tratamento cando sexa necesario e o apoio continuo durante todo o proceso terapéutico. O obxectivo é construír un espazo de confianza onde o paciente poida sentirse acompañado, comprendido e apoiado durante todo o proceso.
Cada tratamento adáptase individualmente, respectando sempre o tempo, as necesidades e as circunstancias de cada persoa.
2
Revisións e seguimento
Patoloxías que trato
Depresión
Trastorno de ansiedade xeneralizada
Trastorno bipolar
Trastorno de pánico
Trastorno por uso de substancias
Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Trastornos psicóticos
Trastornos do sono
Diagnóstico dual
Saúde mental perinatal e trastornos relacionados co periparto
Modalidade de consulta
Ofrezo atención tanto presencial como en liña, adaptándome ás necesidades e circunstancias de cada persoa.
As consultas presenciais realízanse en varias clínicas de Galicia, mentres que as consultas en liña permiten acceder a atención especializada desde calquera lugar de España, de forma cómoda, accesible e confidencial.
O meu obxectivo é que, independentemente do formato da consulta, cada persoa atope un espazo seguro, profesional e humano onde se sinta escoitada e apoiada.
Colaboracións profesionais
Colaboro con diversos equipos e recursos sanitarios en tres áreas principais:
Atención en liña
Colaboración con equipos de psicoloxía clínica no ámbito en liña, traballando de forma coordinada e multidisciplinar para abordar diversas problemáticas de saúde mental:
- Saudade e Terra Psicoloxía
- Eira Psicoloxía (especializada en trauma e neurodiverxencia)
Acceso á atención en diferentes contextos
Colaboración con clínicas de especialidades médicas na provincia de Ourense, facilitando a coordinación asistencial e o acceso a atención especializada tamén en zonas rurais.
Trastornos da conduta alimentaria
Integración no equipo da Asociación ABAC (Asociación de Bulimia e Anorexia da Coruña), prestando atención especializada a persoas con trastornos da conduta alimentaria dentro dunha abordaxe especializada.