¿Cómo trabajo?
Mi enfoque
Trabajo con personas adultas desde una perspectiva integradora y profundamente humana, combinando la rigurosidad clínica, la psicofarmacología y planes terapéuticos completamente personalizados.
Entiendo la salud mental desde una visión global, teniendo en cuenta la historia personal, el contexto vital y las circunstancias de cada persona. También incorporo una perspectiva de género en la práctica clínica, considerando cómo determinados factores sociales y biográficos pueden influir en el bienestar emocional y en la forma de expresar el malestar psicológico.
Creo firmemente que comprender lo que nos ocurre es una parte fundamental del proceso terapéutico. Por eso, doy especial importancia a explicar de forma clara y cercana cada diagnóstico, síntoma o tratamiento, para que el paciente pueda entender mejor lo que está viviendo y participar activamente en su proceso de recuperación.
Mi práctica se basa en:
Metodología de trabajo
¿Cómo es el proceso terapéutico?
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Primera consulta
La primera sesión está orientada a realizar una valoración integral y detallada de la situación de cada persona.
Durante esta consulta exploraremos:
El motivo de consulta y los síntomas actuales
Antecedentes personales y familiares
Historia clínica y emocional
Contexto vital y relacional
Tratamientos previos, si los hubiera
A partir de esta primera valoración, estableceremos una aproximación diagnóstica y un plan terapéutico individualizado. En algunos casos, puede ser importante trabajar de forma coordinada con otros profesionales sanitarios, como atención primaria, para solicitar analíticas, controlar la tensión arterial u otros.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, profesional y libre de juicios, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada durante todo su proceso terapéutico.
Las sesiones de seguimiento permiten valorar la evolución clínica, ajustar el tratamiento cuando sea necesario y acompañar el proceso terapéutico de forma continuada. El objetivo es construir un espacio de confianza donde el paciente pueda sentirse acompañado, comprendido y sostenido durante todo el proceso.
Cada tratamiento se adapta de manera individualizada, respetando siempre los tiempos, necesidades y circunstancias de cada persona.
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Revisiones y seguimiento
Áreas de atención
Depresión
Trastorno de ansiedad generalizada
Trastorno bipolar
Trastorno de pánico
Trastorno por uso de sustancias
Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Trastornos psicóticos
Trastornos del sueño
Patología dual
Salud mental perinatal y trastornos relacionados con el periparto
Modalidad de consulta
Ofrezco atención tanto presencial como online, adaptándome a las necesidades y circunstancias de cada persona.
Las consultas presenciales se realizan en distintas clínicas en Galicia, mientras que las consultas online permiten acceder a atención especializada desde cualquier lugar de España, de forma cómoda, cercana y confidencial.
Mi objetivo es que, independientemente del formato de consulta, cada persona encuentre un espacio seguro, profesional y humano donde sentirse escuchada y acompañada.
Colaboraciones profesionales
Colaboro con distintos equipos y recursos sanitarios en tres ámbitos principales:
Atención online
Colaboración con equipos de psicología clínica en el ámbito online, trabajando de forma coordinada y multidisciplinar en el abordaje de distintos problemas de salud mental:
- Saudade e Terra Psicología
- Eira Psicología (especializada en trauma y neurodivergencia)
Acceso a la atención en distintos contextos
Colaboración con clínicas de especialidades médicas en la provincia de Ourense, facilitando la coordinación asistencial y el acceso a atención especializada también en zonas rurales.
Trastornos de la conducta alimentaria
Integración en el equipo de la Asociación ABAC (Asociación de Bulimia y Anorexia de A Coruña), con atención especializada a personas con TCA dentro de un abordaje especializado.